Nuoren naisen pyrkimys pysyvään painonhallintaan Dukan-dieetin avulla

8.7.2011

Cruise-osio

Vihdoin ja viimein tuosta yläpalkista löytyy Attack-vaiheen ohjeiden lisäksi Cruise-vaiheen ohjeet. Sain sopivasti kirjoitettua ne loppuun kerratessani huomenna alkavaa cruisea. En varmaankaan ihan heti kirjoita kahden viimeisen vaiheen kuvauksia, sillä niissä on taas oma paneutumisensa ja ajattelin syventyä niihin tarkemmin vasta sitten kun olen niitä aloittamassa. (Jos joku ihan välttämättä tarvitsee ohjeet ja pyytää niitä, voin kirjoittaa ne aikasemminkin.)

Tänään kävin kaupassa ja ostin ihanan näköisiä kirsikkatomaatteja, tummanpunaisia paprikoita, kurkkua ja rapsakkaa jäävuorisalaattia. En ole valitettavasti jääsalaattia täältä löytänyt, ja muutenkin salaatit tuppaavat olemaan pusseissa valmiiksi pestyinä ja revittyinä. Siksi ne varmaan menevät pilalle niin äkkiä. Suomen reissulla tulen nauttimaan suunnattomasti tuotteista joita täältä ei saa, tai jotka täällä ovat huonompia kuin Suomessa. Ehkä suurin himotuksen kohteeni on kunnon suomalainen raejuusto. En ole täällä törmännyt kuin yhteen rasvattomaan raejuustoon ja kyseinen tuote maistuu ihan kamalalta. Olisi ihana syödä lounaaksi raejuustoon sekoitettua tonnikalaa tai laittaa raejuustoa PV-päivinä salaatin joukkoon. Vesi kielellä täällä jo noita ihanuuksia odottelen.

Huomenna siis cruisea! Nyt iltapalalle ja nukkumaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti