Nuoren naisen pyrkimys pysyvään painonhallintaan Dukan-dieetin avulla

6.6.2011

4. päivä

Jee, taas oli painoa lähtenyt 0,4 kiloa ja olo on edelleen ihan hyvä. Ajattelin ensin olla Attack-vaiheessa viisi päivää, mutta ei kuusikaan pahaa tekisi kun kerran motivaatiota riittää.

Toisena sivuvaikutuksena on nyt tullut kehiin paha maku suussa. Tekee mieli juoda koko ajan vettä, jotta saisi tuon ällön maun pois edes vähäksi aikaa. Purkkaa voisi tietysti harkita myös. Dukan sanookin kirjassaan, että purkan syönti on jees kunhan se on sokeritonta.

Palataan asiaan myöhemmin, nyt pitää mennä aamupalalle, suihkuun, kauppaan ja vaikka minne!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti